As sessões de fisioterapia são partes muito importantes para o tratamento da doença de Parkinson. Nelas, os pacientes realizam diversos exercícios, incluindo as áreas mais afetadas do corpo (seja por tremor, rigidez ou dificuldade de movimentação), no intuito de mantê-las ativas, independentes o máximo possível, ou seja, objetivando reduzir as limitações funcionais da doença. Alguns idosos podem realizar, mesmo que sozinhos, determinados exercícios usando vídeos gravados e orientados por profissionais.
A melhor idade pode ser vivida e aproveitada com muita qualidade de vida. Mas, claro, exige alguns cuidados extras, uma vez que o corpo já sofreu alguns desgastes naturais e, também, pode pagar o preço de uma vida com hábitos pouco saudáveis.
Para envelhecer com saúde, disposição e bem-estar, inclua na rotina hábitos e cuidados que farão toda a diferença. Por isso além de uma alimentação balanceada e saudável siga as dicas abaixo:
